O životě zblízka

Kdy je čas na další lásku po smrti partnera?

Vybudovala prestižní kliniku estetické neinvazivní medicíny, kde pomáhá najít ženám a mužům kýžené sebevědomí. Zdánlivě pohádkový život jí ale narušila osobní tragická událost, která rezonovala všemi médii. Jak dokázala zvládnout mediální lynč novinářů, kdo jí a třem synům byl největší oporou, proč se bála znovu zamilovat a s jakými požadavky z oblasti krásy se ni lidé obracejí nejvíce, mi dnes bude vyprávět zakladatelka Petra Clinic Petra Řehořková.

Tantrická masáž není erotická služba

Chtěla změnit přístup mužů k vnímání ženské intimity. Rozhodla se proto studovat u nejlepších tantrických masérů a masérek v zahraničí. Intimita a vědomá sexualita totiž není jen o fyzickém potěšení, ale především o hlubokém propojení s vlastním tělem, emocemi a partnerem. Co je tantrická masáž, proč ji muži a ženy vyhledávají, s čím pomáhá, proč porno ničí vztahy, jaký vliv má na náš intimní život víra a je orgasmus důležitý? Nejen na tyto otázky v podcastu O životě zblízka odpovídá lektorka sexuality a tantry, ale také make-up artistka filmové produkce Klára Kloudová.

Datum narození není náhoda. Numerologie a čísla mění životy

Čísla mnozí vnímáme jako prosté cifry popisující velikost, počet nebo násobek. Skutečný význam, jejich kvalita a potenciál nám ale zcela uniká. Čísla totiž dokáží odkrýt i to, jaká jsme osobnost, a učí nás chápat a komunikovat ve vztazích. Jak tedy numerologie funguje, proč číslům důvěřovat a jaké pozitivní a negativní znaky o nás říká naše životní číslo, nám v podcastu O životě zblízka vysvětluje mezinárodně uznávaná numeroložka, spisovatelka a koučka Monika Ben Thabetová.

Bulimie se bagatelizuje. Léčit je potřeba hlavu

Má nezaměnitelný hlas. Její koncerty jsou vyprodané. Vydala dvě debutová alba a tančila ve StarDance. Její úspěch je ale vykoupený zákeřnou psychosomatickou poruchou zvanou Bulimie. S poruchou příjmu potravy bojuje dlouhých třináct let. Co bylo jejím spouštěčem, kdy poprvé zvracela, proč o své nemoci lhala, kolik kilogramů dokázala zhubnout za měsíc a kterým větám se u lidí trpících poruchou příjmu potravy vyhnout, se s námi dnes podělí zpěvačka a muzikálová herečka Tereza Mašková, která říká: není můj záměr na sebe strhnout pozornost, jen chci, aby se o tak závažné nemoci, jako je bulimie, víc mluvilo a nikdo ji nebagatelizoval.

Největší chyba je mít strach chybu přiznat

Tvrdí, že vyrůstal v nefunkční rodině s matkou alkoholičkou a otcem násilníkem. Špatně zažité vzorce z dětství přenesl i do svého života. S maskou bezchybného muže a chirurga, skvělého otce a manžela, žil až do nedávna. Svoji skutečnou tvář a charakter odhaluje v knize Objektivní nález, ve které píše o vztahu k rodičům, o nevěře, sebelítosti, a hlavně o svých dětech. Jaký byl život v masce, proč knihu plnou fuckupů sepsal, jak na ni reagovala rodina a kolegové a proč už nejezdí na mise bez hranic, nám dnes prozradí uznávaný chirurg, podnikatel a autor několika bestsellerů z humanitárních misí Lékařů bez hranic Tomáš Šebek.

Střeva jsou náš druhý mozek, vysvětluje jógová terapeutka Klingrová

Jóga pomáhá lidem najít kýženou rovnováhu. Ukazuje, jak se zbavit strachů z dětství. Pomáhá nám dosáhnout harmonie těla i mysli a zvládat emoční výzvy. Tato starodávná disciplína není jen o pružnosti a síle, ale i o životní filozofii, která nás učí žít přítomným okamžikem. Co všechno lze léčit jógovou terapií? Jak najít cestu sám k sobě? Jak jógou ulevit od bolestivé menstruace nebo se připravit na menopauzu? Na tyto a další otázky dnes odpoví přední česká instruktorka jógy, jógová terapeutka a autorka řady publikací Zuzana Klingrová.

Být věrný je vzácnost. Volný vztah ale není pro každého, říká Palečková

Pokušení. Vzrušení. Touha a naplnění.  Niterné pocity, které na začátku každého vztahu zaplavují naši mysl i duši. Pak ale přijde procitnutí. První hádky a nepochopení. A tak jako k přírodě patří živelné katastrofy, k životu patří krize. Jak je překonávat? Je krize vztahová spíše vývojová? Lze obnovit intimitu a důvěru, když se zdá, že jsou nenávratně ztraceny? Jak se do vztahů propisují vzorce, které si neseme z dětství, a je dobré umět se pohádat? Nejen na tyto otázky odpovídala lektorka vztahů a intimity Denisa Říha Palečková, která také nedávno vydala knihu Tajemství šťastných vztahů.

Z alkoholu se stává norma. Kdo nepije, jako by nebyl

Žila dva odlišné životy. První z nich se rozvíjel v ušlechtilé, prémiové a spořádané rodině, zatímco druhý byl v temném zajetí alkoholu, kokainu a pervitinu. Utápěla se v melancholii a smutku, ale zažívala i dny euforické radosti. Navzdory tomuto rozporuplnému prostředí patřila k nejlepším studentům. Milovala literaturu a naučila se šest jazyků. Přestože dosáhla mnoha úspěchů, stále hledala útěchu a porozumění na dně lahve tvrdého alkoholu každý den. Nejen o své závislosti promluvila v podcastu O životě zblízka Elena Kovalčíková.

Pravdu a ztracenou duši hledá s poutníky na Sahaře

Stála na velkých pódiích. Vedla semináře pro ženy. Byla výkonnou ředitelkou IT firmy. Měla rodinu, peníze i úspěch, a přesto se cítila nepohodlně. Hledala vlastní pravdu a hodnotu života. Prošla proměnou a z výkonné ředitelky v korporátech se stala průvodkyní lidské duše v poušti. Proč vyměnit jistotu za pravdu, co nám přináší samota a co se děje s naší duší na daleké Sahaře? Nejen na tyto otázky mi v dnešním podcastu O životě zblízka odpovídala nejzkušenější saharská průvodkyně a spoluzakladatelka SoulAdventure Bohdana Kabátová.

V dětství náhradní matkou sourozencům

Vyrůstala se čtyřmi sourozenci v dysfunkční rodině, kde byla svědkem domácího násilí. Pečovala o postiženého bratra a tříměsíční sestru Natálku. Své nitro a prožitá traumata odhaluje prostřednictvím poezie. O tom, kdy pocítila touhu k poezii a jaké útrapy zažívala už jako malé dítě, v podcastu vypráví tvůrkyně poezie, marketingová manažerka a mistryně České republiky v cheerleadingu Kateřina Pokorná, známá pod přezdívkou Svojost.