O životě zblízka

Bulimie se bagatelizuje. Léčit je potřeba hlavu

Má nezaměnitelný hlas. Její koncerty jsou vyprodané. Vydala dvě debutová alba a tančila ve StarDance. Její úspěch je ale vykoupený zákeřnou psychosomatickou poruchou zvanou Bulimie. S poruchou příjmu potravy bojuje dlouhých třináct let. Co bylo jejím spouštěčem, kdy poprvé zvracela, proč o své nemoci lhala, kolik kilogramů dokázala zhubnout za měsíc a kterým větám se u lidí trpících poruchou příjmu potravy vyhnout, se s námi dnes podělí zpěvačka a muzikálová herečka Tereza Mašková, která říká: není můj záměr na sebe strhnout pozornost, jen chci, aby se o tak závažné nemoci, jako je bulimie, víc mluvilo a nikdo ji nebagatelizoval.

Největší chyba je mít strach chybu přiznat

Tvrdí, že vyrůstal v nefunkční rodině s matkou alkoholičkou a otcem násilníkem. Špatně zažité vzorce z dětství přenesl i do svého života. S maskou bezchybného muže a chirurga, skvělého otce a manžela, žil až do nedávna. Svoji skutečnou tvář a charakter odhaluje v knize Objektivní nález, ve které píše o vztahu k rodičům, o nevěře, sebelítosti, a hlavně o svých dětech. Jaký byl život v masce, proč knihu plnou fuckupů sepsal, jak na ni reagovala rodina a kolegové a proč už nejezdí na mise bez hranic, nám dnes prozradí uznávaný chirurg, podnikatel a autor několika bestsellerů z humanitárních misí Lékařů bez hranic Tomáš Šebek.

Střeva jsou náš druhý mozek, vysvětluje jógová terapeutka Klingrová

Jóga pomáhá lidem najít kýženou rovnováhu. Ukazuje, jak se zbavit strachů z dětství. Pomáhá nám dosáhnout harmonie těla i mysli a zvládat emoční výzvy. Tato starodávná disciplína není jen o pružnosti a síle, ale i o životní filozofii, která nás učí žít přítomným okamžikem. Co všechno lze léčit jógovou terapií? Jak najít cestu sám k sobě? Jak jógou ulevit od bolestivé menstruace nebo se připravit na menopauzu? Na tyto a další otázky dnes odpoví přední česká instruktorka jógy, jógová terapeutka a autorka řady publikací Zuzana Klingrová.

Být věrný je vzácnost. Volný vztah ale není pro každého, říká Palečková

Pokušení. Vzrušení. Touha a naplnění.  Niterné pocity, které na začátku každého vztahu zaplavují naši mysl i duši. Pak ale přijde procitnutí. První hádky a nepochopení. A tak jako k přírodě patří živelné katastrofy, k životu patří krize. Jak je překonávat? Je krize vztahová spíše vývojová? Lze obnovit intimitu a důvěru, když se zdá, že jsou nenávratně ztraceny? Jak se do vztahů propisují vzorce, které si neseme z dětství, a je dobré umět se pohádat? Nejen na tyto otázky odpovídala lektorka vztahů a intimity Denisa Říha Palečková, která také nedávno vydala knihu Tajemství šťastných vztahů.

Z alkoholu se stává norma. Kdo nepije, jako by nebyl

Žila dva odlišné životy. První z nich se rozvíjel v ušlechtilé, prémiové a spořádané rodině, zatímco druhý byl v temném zajetí alkoholu, kokainu a pervitinu. Utápěla se v melancholii a smutku, ale zažívala i dny euforické radosti. Navzdory tomuto rozporuplnému prostředí patřila k nejlepším studentům. Milovala literaturu a naučila se šest jazyků. Přestože dosáhla mnoha úspěchů, stále hledala útěchu a porozumění na dně lahve tvrdého alkoholu každý den. Nejen o své závislosti promluvila v podcastu O životě zblízka Elena Kovalčíková.

Pravdu a ztracenou duši hledá s poutníky na Sahaře

Stála na velkých pódiích. Vedla semináře pro ženy. Byla výkonnou ředitelkou IT firmy. Měla rodinu, peníze i úspěch, a přesto se cítila nepohodlně. Hledala vlastní pravdu a hodnotu života. Prošla proměnou a z výkonné ředitelky v korporátech se stala průvodkyní lidské duše v poušti. Proč vyměnit jistotu za pravdu, co nám přináší samota a co se děje s naší duší na daleké Sahaře? Nejen na tyto otázky mi v dnešním podcastu O životě zblízka odpovídala nejzkušenější saharská průvodkyně a spoluzakladatelka SoulAdventure Bohdana Kabátová.

V dětství náhradní matkou sourozencům

Vyrůstala se čtyřmi sourozenci v dysfunkční rodině, kde byla svědkem domácího násilí. Pečovala o postiženého bratra a tříměsíční sestru Natálku. Své nitro a prožitá traumata odhaluje prostřednictvím poezie. O tom, kdy pocítila touhu k poezii a jaké útrapy zažívala už jako malé dítě, v podcastu vypráví tvůrkyně poezie, marketingová manažerka a mistryně České republiky v cheerleadingu Kateřina Pokorná, známá pod přezdívkou Svojost.

Jak přežít smrt svého dítěte?

Ztráta dítěte je jednou z nejtěžších a nejbolestivějších zkušeností, kterou může rodič zažít. Je to chvíle, kdy lidskou duši obklopuje temnota a prázdnota. Touto bolestí si prošla i modelka a influencerka Barbora Křepelková, která tragicky přišla o svého dvouletého syna. Povídáme si spolu o tom, jak ji tato bolestivá událost změnila, proč věří v posmrtný život, kde hledala sílu a naději, ale i o víře, že duše jejího zesnulého syna našla nový domov v jejím nově narozeném dítěti.

(Ne)vyléčitelné štěstí zkoumají vědci

Nemluví, má problémy s rovnováhou, trápí ho epileptické záchvaty. I přesto rodiče sedmiletého Olivera, který trpí Angelmanovým syndromem, mluví o štěstí. A aby mu šli ještě více naproti, oslovili manželé Hajgajdovi přední světové vědce a společnou silou zahájili výzkum zaměřený na nalezení léku v Českém centru fenogenomiky. Proč se děti s neléčitelným genovým onemocněním označují jako šťastné, kdy se rodiče Olivera dozvěděli, že jejich syn trpí vzácným onemocněním, a jaké jsou vyhlídky na léčbu, si budeme povídat s Lenkou Hajgajda.

Poutejte se v autě správně, vzkazují Thea a táta

Sociální sítě mnozí označují za toxické místo, ale mohou být i zdrojem inspirace. Zkuste si teď na Instagramu najít účet Thea a táta. Tento profil vznikl zhruba před dvěma lety po vážné autonehodě, která změnila život novináři Luboši Krečovi a jeho dceři Thee. Po této nehodě se z nich stali influenceři, kteří na svém instagramovém účtu sdílejí příběhy plné naděje. Ukazují, že i s invalidním vozíkem, na kterém Thea skončila, je možné žít plnohodnotný a šťastný život.