O životě zblízka

Ženy v menopauze se bojí ztráty ženství, říká Dana Škorpilová

Je mi padesát a jsem v přechodu. Už nikdy nebudu mít děti, zestárnu, ztloustnu a přestanu být atraktivní. K tomu se přidají navály úzkosti a deprese. Nebojte se. Nemusí to tak být. Nejdůležitější je to nezabalit. Ženství neztrácíte, a pokud vás trápí nějaké to kilo navíc, shodit ho můžete správnou životosprávou a pohybem stejně jako blogerka, osobní fitness trenérka a výživová poradkyně a spoluautorka knihy Fit i bez fitka Dana Škorpilová, která si v padesáti letech prošla největší krizí v životě. Spadla na samotné dno, od kterého se odrazila a teď sama na sobě ukazuje, že kvalitní a naplněný život lze žít i jako senior.

Štědrý den tráví na psychiatrii. Ne všechny děti smí domů, říká Krejcar

Generace „sněhových vloček“ je označení pro děti narozené v letech 1995 až 2010. Tyto děti jsou považovány za méně odolné a ve styku s okolním prostředím rychle tají. Trápí je úzkosti a deprese. Jde o děti s velmi křehkou duší. Zažívají pocity ztracenosti, nepatřičnosti a zbytečnosti. O Vánocích se tyto pocity násobí. Sebepoškozují se a ztrácí chuť žít. Co je příčinou jejich křehkosti? Jak dítě prožívá, když rodič jeho starosti bagatelizuje? Kde hledat akutní, ale i dlouhodobou pomoc? Čím a proč děti ovlivňují sociální sítě a jakou stopu zanechala na dětské duši pandemie covidu? Nejen na tyto otázky odpovídal klinický psycholog a psychoterapeut Daniel Krejcar, který je také vedoucím nového dětského psychoterapeutického centra Nákel.

Rebelka nebo ta s rudou rtěnkou. Nesnáším nálepky, říká farářka Kopecká

Je první farářkou, která tančila ve StarDance. Následně za to čelila nenávistným komentářům na sociálních sítích. Ve zpovědnici naslouchá cizím tajemstvím, zradám, bolesti i pocitům viny. Vydala tři knihy. Ta poslední nese název Zpověď farářky. Odevzdala do ní své niterné myšlenky a upřímným pokáním dosáhla úlevy. Kdy se rozhodla být farářkou, proč lidé lžou, jsou faráři autentičtí a jaké je poselství Vánoc? Nejen na tyto otázky mi bude dnes odpovídat farářka Církve československé husitské Martina Viktorie Kopecká, která je přesvědčená o tom, že kdyby lidé víc tančili, byli by šťastnější.

Děti zaměstnala ve své firmě. Našly v ní hodnotu peněz i sebe, říká Křížová

Menší dcera se mě často ptá, proč musím chodit do práce a nemůžu být doma. Nesnáší totiž školku. Ta starší občas utrousí „chtěla bych vyhrát a být bohatá“. „To já někdy taky,“ pomyslím si. Jenže bez práce nejsou koláče. Tato věta mě provází od chvíle, kdy jsem si řekla o první peníze rodičům. A tak mě napadá, umíme s dětmi mluvit o penězích a proč je to důležité? Jak moc děti peníze ovlivňují ve škole a proč jim dávat kapesné? Nejen na tyto otázky odpovídala Margareta Křížová, vedoucí Newton byznys akcelerátoru, mentorka a poradkyně v oblasti obchodní strategie, fúzí a akvizic.

Zlobivé dítě bylo dříve spratek, dnes má ADHD, říká psychiatr Höschl

Buď dokonalý, silný, vstřícný, snaž se, pospěš si! Pět základních, ale špatných programů pro život, které si na základě rodinné výchovy utváříme už v dětství. Pět nesplnitelných příkazů od rodičů, které děti plní, protože si myslí, že jsou správné, chtějí se zavděčit a uspokojit jejich očekávání. To, že je to cesta do pekel, jim bohužel nedochází. Jak tedy zůstat duševně zdravý od dětství až do dospělosti a kdo a co ovlivňuje dětskou duši nejvíce? Nejen na tyto otázky odpovídal psychiatr, popularizátor vědy a vysokoškolský pedagog Cyril Höschl.

Jsi pokažená, říkala máma. Vadila jí moje autentičnost, vzpomíná Zdeňka

Děti. Od narození, pro ně chceme to nejlepší. Rozvíjíme je a připravujeme na život, ale pak je dobrovolně odevzdáme naprosto cizím lidem, aby je formoval nastavený systém výchovy a vzdělávání. Zkuste si vzpomenout na nepříjemné zážitky za dveřmi mateřské školky nebo zlou učitelku ve škole, kterou zajímaly hlavně osnovy, tabule a žákovská knížka. Jde o nepříjemné vzpomínky a mnohdy i traumata, které mezigeneračně předáváme svým dětem. 

Pochvaly dětem škodí, odměnou je učíme korupci, říká psycholožka

Pamatujete si, co bylo u vás doma ve výchově nejdůležitější a jaké příkazy a rozkazy dáváte dnes svým dětem vy? Kolikrát jsem ti říkala ukliď to? Ty se to snad nikdy nenaučíš! Zase si přinesl špatnou známku. Co si myslíš, že z tebe bude? Mazej se učit. Jestli nebudeš poslouchat, vezmu ti mobil. Naskakuje mi husí kůže s uvědoměním si, kolikrát jsem podobnou nebo jinou větu, byť v dobrém úmyslu, sama použila. Kde má kořeny direktivní výchova, jaký vliv má na děti a proč je ve společnosti stále oblíbená? Nejen na tyto otázky mi odpovídala psycholožka Jana Nováčková, která je spoluautorkou knihy a konceptu Respektovat a být respektován.

Ublížila jsi mi, plakal syn. Už nikdy to neudělám, ví herečka Arichteva

Neřvi! To nesmíš. Nedělej to. Nevztekej se, nebo ti přidám! Mazej se uklidnit za dveře. Večer žádná pohádka! Proč? Protože jsem to řekla! Ukázka toho, jak komunikujeme s našimi dětmi. Zní to strašně. Představte si, že po vás takto celý den ječí váš šéf nebo partner. Žádný respekt, důvěra ani pochopení. Jak tedy s dětmi komunikovat a nezničit jejich důvěru a sebeúctu? 

Zažívají deprese, myslí na sebevraždu. Dětem pomáhá Linka bezpečí

Jsou osamělé. Ubližují si. Přemýšlí o sebevraždě. Nikomu nevěří a bojí se chodit do školy. Mluvím tady o dětech, které čelí psychické nepohodě, násilí, šikaně, nešťastné lásce, nebo mají odlišnou sexuální orientaci. Žijí ve strachu a trápí je úzkosti. Schovávají se, sebepoškozují a myslí na smrt. Komu se v takové chvíli svěřit, co děti trápí nejvíce a kde hledat účinnou pomoc a bezpečí? Nejen na tyto otázky dnes odpovídala krizová interventka Hana Petráková, která na Lince bezpečí pracuje již dvacet dva let. Je vedoucí e-mailové poradny a zkušenosti, jak komunikovat a pomáhat dětem, získala i v diagnostickém ústavu a středisku výchovné péče.

Začalo to lechtáním a mazlením. Otčím pak Zuzanu bil a znásilňoval

Je to jeden z nejtěžších rozhovorů, který jsem kdy vedla. Můj dnešní host má za sebou velmi bolestivý příběh, který je za hranicí lidské důstojnosti. Bylo těžké se ptát, ale ještě těžší odpovídat.